最終更新日：2026年1月15日
【ご利用前の大切なお知らせ】
掲載している店舗情報は、調査時のデータに基づいています。岩盤浴の利用ルールや料金・営業時間は変更される可能性があるため、最高の温活体験のために、お出かけ前には必ず公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問合せください。
掲載している店舗情報は、調査時のデータに基づいています。岩盤浴の利用ルールや料金・営業時間は変更される可能性があるため、最高の温活体験のために、お出かけ前には必ず公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問合せください。
以下の「基準」で、岩盤浴施設の情報を整理しています。
日常的に通いやすい「岩盤浴施設」エリア別
岩盤浴は継続して通うことで真価を発揮するため、日常的に通いやすい「コスパ」を最優先に選定。あわせて、仕事帰りにお一人様でも気兼ねなく、スーツや作業服のまま手ぶらでふらりと立ち寄れる気軽さを重視しています。県庁所在地を軸に、生活圏内で無理なく「温活メンテ」ができる施設を市区町村別に整理しました。
【営業時間の表記について】
各施設へお問い合わせ可能な時間（平日）であり、岩盤浴を利用できる時間ではありません。
【料金の表記について】
各施設の料金に「約」と付けているのは、以下の理由からです。
- 平日最安値を基準
- 継続して通うことを前提に、最も利用しやすい「平日・大人1名・岩盤浴セット」の税込価格を基準にしています。
- 変動への配慮
- 昨今の燃料費高騰による細かな価格改定や、会員・一般による差額、またタオルレンタルの有無によって数十円〜数百円の変動があるため、あえて「約」としています。
- 土日祝の利用
- 週末は100円〜500円ほど加算される施設が多いため、訪問前に正確な現価格を比較できるよう目安として活用してください。
兵庫県の岩盤浴施設一覧
※「入浴料＋岩盤浴」で1,000円を切る施設を コスパ優良 としています。
23時以降に入館できる施設を 深夜営業としています。
23時以降に入館できる施設を 深夜営業としています。
| 施設名 / 場所 | 営業時間 | 定休日 | 料金目安 | ガチ勢の比較ポイント |
|---|---|---|---|---|
| 【神戸市内エリア】 | ||||
| 深夜営業 神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部 （中央区） |
24時間営業 | 年中無休 | 約4,150円 | 岩盤浴の種類：4種類。麦飯石や岩塩を用いた専門房を備え、24時間営業の強みを活かした「超長時間温活」が可能。深夜の空いた時間を狙えば、広大な薬石エリアを独占してストイックに追い込める。 |
| 神戸みなと温泉 蓮 （中央区） |
9:00〜23:00 | 年中無休 | 約3,630円 | 岩盤浴の種類：7種類。流紋岩、桜島溶岩、鳳緑石など、希少な天然石を使用した贅沢なラインナップ。ラグジュアリーな空間での「美活デトックス」を極めるなら、神戸市内でも右に出る施設はない。 |
| 深夜営業 神戸サウナ＆スパ （中央区） |
24時間営業 | 年中無休 | 約2,900円 | 岩盤浴の種類：1種類（塩）。サウナの名門ながら、女性専用フロア・男性フロアそれぞれに「岩盤浴」を完備。三宮駅至近での「深夜・早朝の駆け込み発汗」に強く、サウナと岩盤浴の相乗効果を狙える。 |
| 深夜営業 恋野温泉 うはらの湯 （東灘区） |
6:00〜23:30 | 年中無休 | 約2,000円 | 岩盤浴の種類：5種類。地域最大級。ナノミストが立ち込める房や、充実のクールダウンエリアが魅力。最新設備での温度変化を楽しみつつ、広い休憩エリアを拠点に一日中デトックスに励める。 |
| 深夜営業 チムジルバンスパ神戸 （須磨区） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約2,100円 | 岩盤浴の種類：7種類。11種類の天然石を使い分け。日本初導入の設備や、セラミックボールを敷き詰めた房など、石の「粒」にまでこだわった発汗効率の高さは、県内ガチ勢から絶大な支持を得る。 |
| 深夜営業 SPA専 太平のゆ （垂水区） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約1,400円 | 岩盤浴の種類：4種類。視界を遮るほどの濃密なミストが降る「雲海」演出が有名。明石海峡の絶景外気浴と、ミストによる圧倒的な保湿・発汗のループは、他では味わえない独特の爽快感がある。 |
| 深夜営業 有馬街道温泉 すずらんの湯 （北区） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約2,000円 | 岩盤浴の種類：1種類（大規模）。森に囲まれた静寂の空間に、広大な岩盤浴エリアを確保。落ち着いた照明と深い没入感により、心拍数を落としながら「身体の芯の熱」と対話できる瞑想型スポット。 |
| 有馬温泉 太閤の湯 （北区） |
10:00〜22:00 | 不定休 | 約3,300円 | 岩盤浴の種類：5種類。有馬の名泉「金泉・銀泉」を蒸気化した「蒸し風呂スタイル」が目玉。温泉成分を全身で浴びながらの温熱体験は、温泉地ならではの究極の「ハイブリッド温活」。 |
| 深夜営業 北神戸ぽかぽか温泉 （北区） |
10:00〜25:00 | 第2火曜日 | 約1,200円 | 岩盤浴の種類：2種類。麦飯石を用いた本格房を完備。リーズナブルな価格設定ながら、深夜1時までの営業と、徹底した石の管理による安定した発汗クオリティで、日常使いのメンテ拠点として優秀。 |
| 【阪神・北摂エリア】 | ||||
| 深夜営業 蓬川温泉 みずきの湯 （尼崎市） |
9:00〜26:00 | 不定休 | 約1,760円 | 岩盤浴の種類：8種類。大迫力の「アトラクションロウリュ」や人工雪が舞う「雪の房」を完備。県内屈指のエンタメ性と、深夜2時までのロング稼働が、尼崎エリアのガチ勢を惹きつけて離さない。 |
| 深夜営業 潮芦屋温泉 SPA水春 （芦屋市） |
9:00〜25:00 | 年中無休 | 約2,750円 | 岩盤浴の種類：5種類。水春ブランドが誇る「雲海健康美房」を導入。芦屋マリーナを望む開放的なロケーションで、ナノレベルの霧と熱波に包まれる「五感を刺激する発汗」が体験できる。 |
| 深夜営業 つかしん天然温泉 湯の華廊 （尼崎市） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約1,570円 | 岩盤浴の種類：3種類。独立エリア「癒しの蔵」を展開。ナノミストや薬石・岩塩をバランスよく配置しており、商業施設内とは思えない本格的な温熱環境と、高い「整い」の導線が確保されている。 |
| 深夜営業 鳴尾浜温泉 熊野の郷 （西宮市） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約1,490円 | 岩盤浴の種類：2種類（エリア独立）。バリ情緒漂う異空間で、複数の天然石から放出される遠赤外線を堪能。温泉とのセット利用を前提とした「じっくり型」の設計で、リラックス効果の深さが強み。 |
| 深夜営業 SPAキセラ川西 （川西市） |
10:00〜25:00 | 年中無休 | 約1,600円 | 岩盤浴の種類：4種類。最新の自動ロウリュ機能搭載。温度設定の異なる複数の房を使い分けることで、心拍数に合わせた「階層型発汗」が可能。深夜1時まで安定した「熱圧」を楽しめる。 |
| 三田天然温泉 寿ノ湯 （三田市） |
10:00〜23:00 | 第3水曜 | 約1,800円 | 岩盤浴の種類：4種類。サウナ・ドーム・寝転びなど、発汗スタイルが異なる房を展開。1万冊のライブラリーを拠点に、読書と「身体の芯の加温」を優雅に並行できる現代型温活の理想形。 |
| 吟湯 湯治聚落 （三田市） |
10:00〜22:00 | 第3木曜 | 約1,600円 | 岩盤浴の種類：3種類。プレミアムな質感の「岩盤癒」を展開。静かなBGMが流れる中、選び抜かれた薬石の「質の高い熱」を感じることができ、雑音を排してデトックスに集中したい層に最適。 |
| ナチュールスパ宝塚 （宝塚市） |
9:30〜22:00 | 第2・4木曜 | 約1,450円 | 岩盤浴の種類：2エリア。安藤忠雄氏設計。男女共用エリアと女性専用エリアが分かれており、宝塚らしい洗練された空気感の中で、美肌と代謝アップを狙う「専門的な温活環境」が整う。 |
| 【播磨・但馬エリア】 | ||||
| 深夜営業 野天スパ 十界の湯 （三木市） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約2,800円 | 岩盤浴の種類：6種類。没入型「十界岩盤浴」エリア。死生観をテーマにした独自の演出と、火、塩、薬草など異なる世界観の房が独立。瞑想を伴うデトックス体験として、県内屈指の作り込み。 |
| 深夜営業 あかねの湯 加古川店 （加古川市） |
9:00〜24:00 | 年中無休 | 約1,540円 | 岩盤浴の種類：5種類。巨大な岩盤エリア「楽蒸洞」。大型サウナストーンを用いたロウリュイベントは、岩盤浴の常識を覆すほどの「熱波」が押し寄せる。播磨のガチ勢が集う熱狂の拠点。 |
| 深夜営業 あかねの湯 姫路南店 （姫路市） |
9:00〜24:00 | 年中無休 | 約1,540円 | 岩盤浴の種類：5種類。加古川店と同様のハイスペック設備。地域最大級の房数を誇り、ロウリュアトラクションによる「強制発汗」と広い休憩スペースの往復で、1日かけて「整い」を追求できる。 |
| 白雲谷温泉 ゆぴか （小野市） |
10:00〜22:00 | 第2火曜 | 約1,600円 | 岩盤浴の種類：1種類（独立エリア）。名湯と名高い天然温泉で予熱後、独立した静寂の岩盤浴へ。石の種類による遠赤外線の違いをじっくり感じたい「通」向けのシンプルかつストレートな温熱設計。 |
| 深夜営業 天然温泉 湯庵 （三木市） |
10:00〜24:00 | 不定休 | 約1,200円 | 岩盤浴の種類：2種類。濃厚なにごり湯が自慢。温泉で代謝を限界まで上げた状態で利用する岩盤浴は、通常の数倍の汗をかかせると評判。お風呂と岩盤の「最強セット」で整いたい層に。 |
| 深夜営業 姫路 華楽の湯 （姫路市） |
10:00〜24:00 | 年中無休 | 約1,800円 | 岩盤浴の種類：5種類。麦飯石・黄土・岩塩・薬草・女性専用房と、ガチ勢が求める基本をすべて網羅。清潔感と、徹底した温度・湿度管理による「ハズレのない発汗」が約束された鉄板拠点。 |
| 和田山乃湯 （朝来市） |
11:00〜21:30 | 年中無休 | 約1,420円 | 岩盤浴の種類：1種類。但馬エリアの貴重な温活拠点。静かな環境を活かし、じっくりと時間をかけて体温を上昇させる「スロー温活」に最適。石の熱をストレートに味わえる無骨な構成が魅力。 |