最終更新日:2026年1月15日

【ご利用前の大切なお知らせ】
掲載している店舗情報は、調査時のデータに基づいています。岩盤浴の利用ルールや料金・営業時間は変更される可能性があるため、最高の温活体験のために、お出かけ前には必ず公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問合せください。
以下の「基準」で、岩盤浴施設の情報を整理しています。
日常的に通いやすい「岩盤浴施設」エリア別

岩盤浴は継続して通うことで真価を発揮するため、日常的に通いやすい「コスパ」を最優先に選定。あわせて、仕事帰りにお一人様でも気兼ねなく、スーツや作業服のまま手ぶらでふらりと立ち寄れる気軽さを重視しています。県庁所在地を軸に、生活圏内で無理なく「温活メンテ」ができる施設を市区町村別に整理しました。

【営業時間の表記について】

各施設へお問い合わせ可能な時間(平日)であり、岩盤浴を利用できる時間ではありません。

【料金の表記について】

各施設の料金に「約」と付けているのは、以下の理由からです。

平日最安値を基準
継続して通うことを前提に、最も利用しやすい「平日・大人1名・岩盤浴セット」の税込価格を基準にしています。
変動への配慮
昨今の燃料費高騰による細かな価格改定や、会員・一般による差額、またタオルレンタルの有無によって数十円〜数百円の変動があるため、あえて「約」としています。
土日祝の利用
週末は100円〜500円ほど加算される施設が多いため、訪問前に正確な現価格を比較できるよう目安として活用してください。

宮崎県の岩盤浴施設一覧

※「入浴料+岩盤浴」で1,000円を切る施設を コスパ優良 としています。
 23時以降に入館できる施設を 深夜営業 としています。
施設名 / 場所 営業時間 定休日 料金目安 ガチ勢の比較ポイント
【宮崎市内エリア】
SAKURA SPA
(宮崎市)
10:00〜23:00 年中無休 約2,000円 岩盤浴の種類:2種類【女性専用】。宮崎市内でも屈指のハイスペックな温活エリアを備える。石の種類ごとに温度・湿度が緻密に管理されており、その日の体調に合わせて「攻めの発汗」が可能。深夜23時まで営業しており、仕事帰りの1人利用でも手ぶらセットでスマートに立ち寄れる、ガチ勢納得の拠点。
ホテルマリックスラグーン スパパウパウ
(宮崎市)
10:00〜22:00 年中無休 約1,400円 岩盤浴の種類:1種類(多床)。ホテル併設ならではの清潔感と静寂が魅力。広々とした岩盤房は、1人で自分自身と向き合い、仕事のストレスを石の熱で溶かしていくのに最適な空間。膝や腰の痛みに対し、じっくりと深部加温を行いたい層に支持される、宮崎都心部の実力派スポット。
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