最終更新日:2026年1月21日

【ご利用前の大切なお知らせ】
掲載している店舗情報は、調査時のデータに基づいています。岩盤浴の利用ルールや料金・営業時間は変更される可能性があるため、最高の温活体験のために、お出かけ前には必ず公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問合せください。
以下の「基準」で、岩盤浴施設の情報を整理しています。
日常的に通いやすい「岩盤浴施設」エリア別

岩盤浴は継続して通うことで真価を発揮するため、日常的に通いやすい「コスパ」を最優先に選定。あわせて、仕事帰りにお一人様でも気兼ねなく、スーツや作業服のまま手ぶらでふらりと立ち寄れる気軽さを重視しています。県庁所在地を軸に、生活圏内で無理なく「温活メンテ」ができる施設を市区町村別に整理しました。

【営業時間の表記について】

各施設へお問い合わせ可能な時間(平日)であり、岩盤浴を利用できる時間ではありません。

【料金の表記について】

各施設の料金に「約」と付けているのは、以下の理由からです。

平日最安値を基準
継続して通うことを前提に、最も利用しやすい「平日・大人1名・岩盤浴セット」の税込価格を基準にしています。
変動への配慮
昨今の燃料費高騰による細かな価格改定や、会員・一般による差額、またタオルレンタルの有無によって数十円〜数百円の変動があるため、あえて「約」としています。
土日祝の利用
週末は100円〜500円ほど加算される施設が多いため、訪問前に正確な現価格を比較できるよう目安として活用してください。

東京都の岩盤浴施設一覧

※「入浴料+岩盤浴」で1,000円を切る施設を コスパ優良 としています。
 23時以降に入館できる施設を 深夜営業 としています
施設名 / 場所 営業時間 定休日 料金目安 比較ポイント
【都心3区(千代田・中央・港)】
深夜営業
テルマー湯 西麻布
(港区)
11:00〜翌10:00 年中無休 約4,400円 エジプトをテーマにしたオリエンタルな空間。薬石には、瑪瑙・紅溶煉・イエローオニキス・レッドトラバーチンを使用。瞑想に適した高貴な岩盤浴を堪能できる。
【23区内 北部(板橋・北・豊島・文京・荒川・足立)】
深夜営業
スパ ラクーア
(文京区)
11:00〜翌9:00 不定休 約4,600円 ワンランク上の贅沢を愉しむ 大人の楽園。黄土や岩塩など多様な岩盤房が集結。南国リゾートのような雰囲気の中、異なる温度帯を巡る本格的な温活が可能。
深夜営業
THE SPA 西新井
(足立区)
10:00〜23:00 年中無休 約1,650円 岩盤浴は「ゲルマニウム鉱石」を使用。遠赤外線効果で身体の芯から温める。天然温泉「大師の湯」とのセット利用でデトックス効果が高い。
深夜営業
前野原温泉 さやの湯処
(板橋区)
9:00〜24:00 年中無休 約1,730円 薬草や石の力を用いた「春・夏・秋・冬」の4房構成。四季を感じる趣ある空間で、薬宝玉石やブラックゲルマニウムによる贅沢な発汗体験ができる。
【23区内 西部(新宿・中野・杉並・練馬・世田谷・渋谷)】
深夜営業
テルマー湯 新宿店
(新宿区)
24時間営業 年中無休 約3,800円 都内最大級の岩盤浴エリアを誇る。ゲルマニウムや岩塩など、目的に合わせた多様な石を完備。アロマの香りに包まれた清潔な環境でリフレッシュできる。
深夜営業
荻窪なごみの湯
(杉並区)
10:00〜翌9:00 年中無休 約2,400円 「ヒーリングスパ」として、10個の異なる空間「麦飯石、岩塩、ゲルマニウム」など石の種類が豊富。ロウリュイベントも開催されるなど、エンタメ性の高い温活が魅力。
深夜営業
豊島園 庭の湯
(練馬区)
10:00〜23:00 年中無休 約3,120円 中学生未満お断りの「大人の隠れ家」。日本庭園を望む静寂の中で、薬石の熱が身体を優しく包む。バーデゾーンとの組み合わせでトータルケアが可能。
【23区内 南部(目黒・大田・品川)】
深夜営業
おふろの王様 大井町店
(品川区)
9:30〜翌8:30 年中無休 約2,300円 迫力ある映像と熱波、「薬膳岩盤浴」や「塩岩盤浴」など、多彩なメニューが揃う。駅近の好立地ながら、落ち着いた照明のなかでじっくり発汗を楽しめる。
深夜営業
和 -なごみ-
(大田区)
10:00〜翌9:00 年中無休 約3,780円 稀少な石を使用した岩盤房を完備。蒲田名物の「黒湯」天然温泉との相性が抜群で、湯冷めしにくい保温効果の高い温活スタイルが特徴。
深夜営業
天然温泉 平和島
(大田区)
24時間営業 年中無休 約3,100円 7種類の天然石を使用。室内に雑誌・マンガが持ち込み可能。岩盤浴利用者専用の休憩室もあり、リラックスして温活できる。
深夜営業
泉天空の湯 羽田空港
(大田区)
24時間営業 年中無休 約4,800円 ブラックゲルマニウム、溶岩石、岩塩などの石を使用。空港直結の利便性と、飛行機のエンジン音を忘れるほどの静寂な房内で、最高級のリカバリー体験を。
【23区内 東部(台東・墨田・江東・葛飾・江戸川)】
深夜営業
両国湯屋 江戸遊
(墨田区)
10:00〜翌8:30 年中無休 約3,970円 白珪石や麦飯石を用いた3種の岩盤房。葛飾北斎の浮世絵をあしらった壁画など、江戸の粋を感じるモダンな空間で「整い」の時間を過ごせる。
深夜営業
東京豊洲 万葉俱楽部
(江東区)
24時間営業 年中無休 約5,350円 神秘的な空間でリラックス効果を促進する岩盤浴室。幻想的な空間が楽しめる。ウォーターフロントの眺望とともに、24時間いつでも極上の温熱ケアが可能。
深夜営業
泉天空の湯 有明ガーデン
(江東区)
24時間営業 年中無休 約3,400円 「茜」「翠」「藍」「黄金」「瑠璃」など、美しい岩盤房。清潔感のあるスタイリッシュな空間で、深く穏やかなデトックスが可能。
【北多摩(立川・昭島・調布・小平・東久留米など)】
深夜営業
仙川 湯けむりの里
(調布市)
10:00〜24:00 年中無休 約1,620円 黄土、ブラックゲルマニウム、北投石など種類豊富な薬石。遠赤外線による深部加熱で、短時間でも効率的な発汗とリフレッシュが期待できる。
深大寺天然温泉 湯守の里
(調布市)
10:00〜22:00 年中無休 約1,880円 4種類の岩盤浴で石から出るマイナスイオンや遠赤外線が細胞を活性化。都会の喧騒を忘れて心身を浄化するような体験ができる。
深夜営業
スパジアムジャポン
(東久留米市)
8:00〜翌1:00 年中無休 約1,700円 100床を超える関東エリア最大級の岩盤浴。グランピング気分のテラス席や、大量のコミックを持ち込める自由なスタイルが若年層にも支持。
深夜営業
おふろの王様 花小金井店
(小平市)
9:00〜24:00 年中無休 約1,800円 マンガや雑誌が読み放題の岩盤浴エリアで、心も体もリラックス。天然温泉の泉質も良く、岩盤浴との相乗効果で、冷え性の改善や肌のメンテナンスに定評がある。
深夜営業
昭島温泉 湯楽の里
(昭島市)
9:00〜翌1:00 年中無休 約1,550円 薬宝玉石など4種を使用した岩盤浴が特徴。微細な振動を伝える希少石が、身体の深層部まで熱を届け、心地よい発汗を促す地域密着型の実力派。
【南多摩(八王子・町田・多摩・稲城)】
花景の湯
(稲城市)
9:00〜23:00 不定休 約3,100円 都心を見渡す絶景。雲海の中にいるような幻想的な体験ができる岩盤浴。よみうりランドの緑を感じながらの贅沢温活。
深夜営業
稲城天然温泉 季乃彩
(稲城市)
9:00〜25:00 第3火曜
(3月・6月・9月・12月)
約1,750円 春夏秋冬をテーマにした4種の岩盤浴。季節の移ろいを感じる照明演出の中で、自分のペースに合わせた段階的な温活を楽しめる。
深夜営業
永山健康ランド 竹取の湯
(多摩市)
9:00〜翌8:30 年中無休 約2,600円 岩盤浴の床数が都内最大級。7部屋、20種類以上の多彩な薬石を、時間制限なしで心ゆくまで巡れるのが最大の魅力。
深夜営業
おふろの王様 多摩百草店
(多摩市)
9:00〜24:00 年中無休 約1,630円 多摩の自然を望む開放感。清潔感あふれる岩盤房では、こだわりの石から放出される遠赤外線で、日々の溜まった疲れをじっくりと溶かしてくれる。
深夜営業
東京・湯河原温泉 万葉の湯
(町田市)
24時間営業 年中無休 約4,050円 「碧」「翠」「橙」など部屋の色が違う空間。希少なブラックシリカ、天照石など深いリラクゼーションと高度なデトックス効果を追求した本格仕様。
深夜営業
天然温泉 ロテン・ガーデン
(町田市)
9:00〜24:00 年中無休 約1,530円 2種類の岩盤浴で効果的なデトックス。釜の房では、ドーム状に組まれた土でリラックス。岩の房では、やさしい暖かさが全身を包みこんでくれる。
深夜営業
竜泉寺の湯 八王子みなみ野店
(八王子市)
6:00〜翌3:00 年中無休 約1,700円 アロマ香る「塩岩盤浴」や幻想的な「光の房」など、6つの豪華設備な岩盤浴エリア。この価格帯では考えられない高級石の使用と空間。贅沢な時間が堪能できる。
【西多摩(青梅・羽村・あきる野など)】
※現在、このエリアに該当する岩盤浴施設はありません。

岩盤浴施設の詳細

Googleマップ 口コミ評価・人気比較
施設名 評価スコア レビュー数
テルマー湯 西麻布
3.7
300件~
高評価
スパ ラクーア
4.0
9,100件~
THE SPA 西新井
3.7
1.500件~
高評価
前野原温泉 さやの湯処
4.2
6,300件~
高評価
テルマー湯 新宿店
4.1
3,500件~
荻窪なごみの湯
3.8
2,200件~
高評価
豊島園 庭の湯
4.2
3,000件~
おふろの王様 大井町店
3.8
1,800件~
SPA&HOTEL 和ーなごみー
3.9
600件~
天然温泉 平和島
3.8
1,600件~
泉天空の湯 羽田空港
3.7
600件~
高評価
両国湯屋 江戸遊
4.0
2,200件~
高評価
東京豊洲 万葉俱楽部
4.0
1,700件~
泉天空の湯 有明ガーデン
3.8
1,600件~
仙川 湯けむりの里
3.6
2,100件~
高評価
深大寺天然温泉 湯守の里
4.0
2,700件~
スパジアムジャポン
3.8
8,100件~
おふろの王様 花小金井店
3.9
2,600件~
昭島温泉 湯楽の里
3.8
2,900件~
高評価
花景の湯
4.1
600件~
高評価
稲城天然温泉 季乃彩
4.0
4,100件~
永山健康ランド 竹取の湯
3.9
1,100件~
高評価
おふろの王様 多摩百草店
4.0
2,200件~
高評価
東京・湯河原温泉 万葉の湯
4.0
2,400件~
天然温泉 ロテン・ガーデン
3.9
1,600件~
高評価
竜泉寺の湯 八王子みなみ野店
4.0
6,400件~

テルマー湯 西麻布

施設情報
住所:東京都港区西麻布1丁目7-2
電話番号:03-6434-5937

スパ ラクーア

施設情報
住所:東京都文京区春日1丁目1-1 ラクーアビル6F
電話番号:03-3817-4173

THE SPA 西新井

施設情報
住所:東京都足立区西新井栄町1-17-10 セントラルウェルネスタウン3階
電話番号:03-5888-1526

前野原温泉 さやの湯処

施設情報
住所:東京都板橋区前野町3丁目41番1号
電話番号:03-5916-3826

テルマー湯 新宿店

施設情報
住所:東京都新宿区歌舞伎町1丁目1-2 テルマー湯内 B1F
電話番号:03-5285-1726

荻窪なごみの湯

施設情報
住所:東京都杉並区上荻1丁目10-10
電話番号:03-3398-4126

豊島園 庭の湯

施設情報
住所:東京都練馬区向山3丁目25-1
電話番号:03-5984-4126

おふろの王様 大井町店

施設情報
住所:東京都品川区大井1-50-5(阪急大井町ガーデン内)
電話番号:0570-01-2603

SPA&HOTEL 和ーなごみー

施設情報
住所:東京都大田区西蒲田7丁目4-12 弘城ビル4F
電話番号:03-5710-2222

天然温泉 平和島

施設情報
住所:東京都大田区平和島1-1-1 ビックファン平和島2F
電話番号:03-3768-9121

泉天空の湯 羽田空港

施設情報
住所:東京都大田区羽田空港2丁目7-1
電話番号:03-6459-9770

両国湯屋 江戸遊

施設情報
住所:東京都墨田区亀沢1丁目5-8
電話番号:03-3621-2611

東京豊洲 万葉俱楽部

施設情報
住所:東京都江東区豊洲6丁目5-1
電話番号:03-3532-4126

泉天空の湯 有明ガーデン

施設情報
住所:東京都江東区有明2丁目1-7 モール&スパ5階
電話番号:03-6426-0802

仙川 湯けむりの里

施設情報
住所:東京都調布市若葉町2丁目11-2
電話番号:03-3309-4126

深大寺天然温泉 湯守の里

施設情報
住所:東京都調布市深大寺元町2丁目12-2
電話番号:042-499-7777

スパジアムジャポン

施設情報
住所:東京都東久留米市上の原2丁目7-7
電話番号:042-473-2828

おふろの王様 花小金井店

施設情報
住所:東京都小平市花小金井南町3丁目9-10
電話番号:0570-02-2603

昭島温泉 湯楽の里

施設情報
住所:東京都昭島市美堀町3丁目14-10
電話番号:042-500-2615

花景の湯

施設情報
住所:東京都稲城市矢野口4015-1
電話番号:044-966-1126

稲城天然温泉 季乃彩

施設情報
住所:東京都稲城市向陽台6丁目13
電話番号:042-370-2614

永山健康ランド 竹取の湯

施設情報
住所:東京都多摩市永山1丁目3-4 ヒューマックスパビリオン永山3F~5F
電話番号:050-1721-1126

おふろの王様 多摩百草店

施設情報
住所:東京都多摩市和田1352-1
電話番号:0570-02-2603

東京・湯河原温泉 万葉の湯

施設情報
住所:東京都町田市鶴間7丁目3-1
電話番号:042-788-4126

天然温泉 ロテン・ガーデン

施設情報
住所:東京都町田市相原町358番地
電話番号:042-774-2681

竜泉寺の湯 八王子みなみ野店

施設情報
住所:東京都八王子市片倉町3505
電話番号:042-632-2611
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